Herbst-Yoga-Auszeit für Dich ❣️

 

Gönn Dir Zeit mit dir ! Der Alltag wird gefühlt immer schneller und fordernder und so ist es umso wichtiger, dass Du regelmäßig Zeit für Dich SELBST nimmst.

 

Selbstfürsorge!

 

Bei dieser Yogazeit auf dem Reiterhof in Bleckmar wollen wir in die Yoga-Vielfalt eintauchen, achtsam Spazieren gehen, kreativ sein, und uns austauschen, einfach die Seele baumeln lassen. 

 

Gîta’sYoga kann Dir dabei mit gesundheitsfördernden Maßnahmen, mehr Balance, Ruhe, Wohlbefinden, Kreativität, mehr Körperbewusstsein und schlussendlich mehr körperliche Fitness bieten.

Gib Dir, deinem Körper, Geist und Seele etwas gutes -Sorge für Dich.

Für Gîta’s Yoga brauchst du nicht zwingend Vorkenntnisse, kein Verbiegen und auch keine Anforderung. Jeder wie sein  Körper es zu lässt, alles darf und nichts muss! 

Gib einfach Dein bestes! - Was ist das beste, das Du Dir geben kannst? 

 

Weitere Details persönlich,verbindlich Anmeldung per E Mail dianakipper@aol.com